Perte de poids Montréal en groupe ou individuel

Le meilleur groupe de perte de poids Montréal!
Perdre du poids facilement et le maintenir à jamais.

(see this page in English)

• Vous avez essayé d'innombrables régimes?
• En avez-vous assez de garder votre linge et ne pouvoir le remettre?
• Avez-vous eu une alimentation saine, fait de l'exercice et ne pouvant perdre les dernières dix à trente livres?
• Vous êtes fatigués de compter les calories ou les points?
  
• Vous êtes déprimés?
• Coupable après vous êtes fait plaisir?
• Vous voulez avoir davantage d'énergie et faire les choses que vous aimez
• Vous évitez que l'on prenne votre photo?
• Vous vous sentez  ballonné ou faites des allergies?
  

Terminé la diète Yo Yo - perte de poids Montréal

Avouons-le,

Une taille unique adaptée pour tous ne fonctionne jamais pour suivre un régime! Bénéficiez de l'expertise d'une Naturopathe Certifiée, Sue-Anne Hickey.

Commencer par...
une consultation privé afin de déterminer votre types corporel.

Vous aurez votre propre plan personnalisé avec des aliments spécifiques à manger pour le déjeuner et le dîner. Vous apprendrez à nourrir votre corps avec les aliments appropriés au moment opportun pour perdre du poids à l'endroit où vous en avez le plus envie.

Alors...
Joignez-vous à un groupe de femmes motivées... pour le plaisir, pour rire, pour le soutien et la responsabilisation et vous aider à apprendre et à maintenir votre régime alimentaire ainsi qu'un mode de vie sain.
Nous abordons tous les aspects pour atteindre votre poids idéal et un mode de vie sain.

Ces 12 semaines avec le Groupe de Perte de Poids Montréal vous donnera tous les outils dont vous avez besoin afin de vous aider à perdre du poids et le maintenir pour de bon.

Perte de Poids Montreal - 12 seances: 

1. Objectifs et planification pour réussir
2. La conception de votre vision et de votre " Pourquoi"
   
3. Les suppléments, vitamines et cure de désintoxication douce 
4. Protéines, fibres et graisses
5. Est-ce que votre nourriture est votre carburant ou un surplus alimentaire? Le volume,  portions?
6. Comment gérer les fringales
7. Comment gérer les excès
   
8. Est-ce-que vos glandes fonctionnent bien?
   
9. Exercice
10. Manger ses émotions - Les déclencheurs et la façon de les surmonter - Conférencière invitée, Paula Lorimer,  psychologue et directrice du Centre de psychologie Évolution
11. Gestion du stress
12. Rester motivé en demeurant sur la bonne voie
    

Vous recevrez également un manuels complet, un journal alimentaire personnel, et une livre de recettes! 

•    De délicieuses recettes
•    Comment remplir un réfrigérateur et garde-manger d'aliments sains
•    Des idées de collations saines
•    Conseils pour les repas rapides et faciles et la planification des repas
•    La façon de cultiver les graines
•    Documents et articles

Un marqueur effaçable à sec pour écrire des messages inspirants sur votre miroir à la maison

Système de parrainage

Réservez votre place dès maintenant!

J'ai mon bureau a Beaconsfield, mais je fais aussi des consultations par Zoom, Skpe, Face time ou téléphone

Appeler pour plus d'informations 514-577-1963  - Contactez moi par courriel.

Les places sont limitées à 10 participants par groupe.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour réserver votre place!

"Je voulais simplement partager avec vous mon poids de ce matin! Lorsque j’ai commencé dans votre groupe, mon poids était de 160,5 livres et maintenant dix semaines plus tard, quinze livres ont fondu et ce, à ce qui me semble sans aucun effort.

Je suis tellement heureuse d'avoir de faire partie de votre groupe. Vous m'avez appris beaucoup sur ma santé et à consommer des aliments nutritifs qui convient le plus à mon type de corps. Vous m'avez également appris à mieux me connaître.

Avant faire votre connaissance j'avais essayé de perdre du poids et ce, avec différentes méthodes - toutes demandaient beaucoup de travail et aucune n'a eu les résultats j’ai obtenu avec vous.
En faisant les petits les changements subtils vous avez suggérés, la perte de poids c’est fait sans effort, je ne suis plus en manque de nourriture, j'aime bien manger et je me sens incroyablement bien.

Merci d'avoir aidé à changer ma vie Sue Anne!"

Joleen 

"Merci Sue-Anne, de tenir de telle informative, nutritionnelle et des sessions de perte de poids pour le type de corps glandulaires. J'ai particulièrement apprécié l'idée d'avoir un «système de parrainage» sur place pour que nous puissions rester en contact de façon régulière pour partager nos défis ainsi que nos objectifs.

Je trouve que mon poids diminue littéralement sans aucun effort, tant que je suis le plan alimentaire de mon type de corps qui est glandulaire. J'ai perdu un autre 3 livres depuis que les sessions ont terminées la semaine dernière!

Je dois admettre que j'étais plutôt sceptique au début, et j'ai trouvé difficile de croire qu'on puisse manger selon votre type de corps. Cependant, vous m'avez prouvée que c'était possible.
Non seulement j'ai perdu du poids, et je me sens tellement mieux. Je souffre d'asthme, et puisque je suis sur votre plan depuis plusieurs semaines, Je n'ai pas eu à utiliser mes inhalateurs du tout !

Vous êtes une véritable source d'inspiration; vos connaissances, votre personnalité amicale et facile à vivre est idéale pour diriger de tels groupes. J'attends avec impatience de poursuivre la suite, et d’être suivie par vous à l'avenir.

Sincères salutations,"
Linda

"J'avais essayé de se débarrasser de l'urticaire, qui parfois couvre la moitié de mon corps, depuis 4 ans. J'ai vu les médecins généralistes et des allergistes et j’ai essayé différentes médicaments, mais cela ne donnait rien, aucun soulagement. Après avoir suivi les directives de Sue-Anne l'urticaire a finalement disparu.

Aussi, dans le groupe de 10 semaines non seulement j'ai perdu 8 livres avec peu d’effort mais j’ai aussi regagné mon état de santé.

Merci encore Sue-Anne"
Rachel L.

Le groupe perte poids de Montréal fournit beaucoup plus qu'une simple perte de poids!

"Mes bouffées de chaleur ont commencé en 2001 et c'étaient insupportables. Mes draps étaient trempés chaque fois que je dormais, que ce soit à la nuit ou même au cours d'une sieste.  Mes bouffées de chaleur étaient régulières. Je portais rarement un manteau d'hiver, Plus, c'était  léger, le mieux j'étais confortable! Je ne pouvais porter quoi que ce soit  à manches longues ou en laine.

Et, je ne voulais pas suivre un traitement en thérapie de remplacement d'hormone parce ce qu'il y a des antécédents de cancer dans ma famille, du poumon, de l'estomac et du sein. J'étais désespérée et laissée avec rien à faire et à continuer de souffrir. Ouvrir les fenêtres en hiver et installer l'air climatisé en été étaient mes seules solutions, jusqu'à que j'ai rencontré Sue-Anne.

Elle m'a recommandé de faire un nettoyage simple avec un produit qui aiderait mon foie. J'ai commencé à en prendre et mes bouffées de chaleur ont disparu! Je dois vous avouer que les résultats sont formidables. Après 13 ans, plus de bouffée de chaleur ! Merci beaucoup Sue-Ann pour tes conseils."

Mireille Kulisz